Mengonsumsi ikan sarden dapat dengan cepat meningkatkan kadar asam urat dalam darah, memicu serangan asam urat yang menyakitkan.
Penderita asam urat harus berhati-hati dengan makanan yang mereka konsumsi dan mempertimbangkan alternatif ikan rendah purin untuk menghindari eksaserbasi gejala.
Dengan strategi diet yang tepat dan bimbingan profesional, penderita asam urat dapat mengelola kondisi mereka dengan lebih efektif dan menjalani kehidupan yang lebih sehat. *