Ini merupakan kabar baik bagi mereka yang membutuhkan perlindungan tambahan terhadap risiko patah tulang.
8.Mengurangi Tekanan Darah
Konsumsi rutin teh hijau telah terbukti dapat membantu menurunkan tekanan darah.
Antioksidan dan senyawa lainnya dalam teh hijau dapat membantu melebarkan pembuluh darah dan meningkatkan aliran darah ke jantung dan otak.
BACA JUGA: Lulur Tanpa Bilas: Inovasi Terbaru Merawat Kulit Lebih Efektif
9.Menghilangkan Bau Mulut
Kandungan tanin dalam teh hijau memiliki sifat antibakteri yang dapat membantu mengurangi pembentukan bakteri penyebab bau mulut.
Hal ini menjadikan teh hijau sebagai alternatif alami untuk menjaga kebersihan mulut.
10.Baik untuk Perawatan Kulit
Teh hijau tidak hanya bermanfaat saat diminum, tetapi juga saat diaplikasikan pada kulit.
Kandungan antioksidan dan anti-inflamasi dalam teh hijau dapat membantu mengurangi jerawat, memperbaiki iritasi kulit, dan memperlambat penuaan dini.
Ini menjadikan teh hijau populer dalam produk perawatan kulit.
BACA JUGA:Terapi Rose Quartz untuk Menenangkan Pikiran dan Mengencangkan Kulit
Dengan berbagai manfaatnya yang luar biasa untuk kesehatan dan kecantikan, teh hijau bukan hanya sekadar minuman, tetapi juga merupakan pilihan gaya hidup yang cerdas dan sehat.
Dengan mengintegrasikan teh hijau ke dalam rutinitas harian Anda, Anda dapat mendapatkan manfaat kesehatan yang signifikan serta mendukung penampilan yang lebih segar dan muda.*