BACA JUGA:Intip Yuk! Manfaat Rebusan Daun Sirsak: Dari Anti-Kanker hingga Meningkatkan Kekebalan Tubuh
BACA JUGA:Rahasia Kesehatan dari Teh Daun Kelor: Inilah 7 Manfaat Luar Biasa yang Wajib Kamu Ketahui Lho!
Mengontrol Tekanan Darah dan Gula Darah
Bunga telang mengandung senyawa antosianin yang dapat mengurangi kekakuan pembuluh darah arteri, melancarkan aliran darah, dan mengurangi risiko hipertensi serta penyakit jantung.
Selain itu, bunga telang juga dapat membantu mengontrol penyerapan gula dalam darah, yang penting bagi penderita diabetes.
Melancarkan Sistem Pencernaan
Bunga telang juga bermanfaat bagi sistem pencernaan.
Senyawa antioksidan di dalamnya membantu melancarkan pencernaan, sementara zat antiradang dan antibakterinya dapat meredakan gejala diare.
BACA JUGA:Wajib Tahu Sih! Inilah 5 Efek Samping Daun Kelor yang Patut Dipertimbangkan Sebelum Konsumsi!
BACA JUGA:Ini Dia! Rahasia Mudah Turunkan Berat Badan Tanpa Olahraga: Tips dari dr. Zaidul Akbar
Bunga telang juga baik untuk metabolisme tubuh, sehingga cocok dikonsumsi oleh orang yang sedang diet.
Meningkatkan Fungsi Kognitif
Bunga telang memiliki sifat nootropik alami yang dapat meningkatkan fungsi kognitif manusia.
Penelitian menunjukkan bahwa bunga telang memiliki potensi untuk meningkatkan pembelajaran dan ingatan, meskipun perlu uji klinis lebih lanjut untuk mengonfirmasi temuan tersebut.
Kandungan asetilkolin dalam bunga telang juga menjadi nutrisi penambah otak yang potensial.
BACA JUGA:Wow! Rahasia Sehat Ubi Jalar: Inilah Manfaat Luar Biasa dan Kandungan Nutrisinya