Setiap mode latihan ini disertai dengan pelacakan data yang detail, termasuk kalori yang terbakar, jarak yang ditempuh, dan detak jantung.
Galaxy Watch 5 Pro juga memiliki kemampuan untuk memantau level stres dan memberikan latihan pernapasan yang dapat membantu menurunkan stres.
Dengan fitur ini, pengguna dapat menjaga keseimbangan antara aktivitas fisik dan kesehatan mental, memastikan bahwa mereka tidak hanya bugar secara fisik, tetapi juga sehat secara emosional.
Pemantauan Detak Jantung dan SpO2
Pemantauan detak jantung adalah fitur yang sudah umum ditemukan di banyak smartwatch, tetapi Galaxy Watch 5 Pro membawa ini ke level berikutnya dengan akurasi dan kemampuannya dalam memantau detak jantung sepanjang hari.
BACA JUGA:Cek Yuk! Mengupas Tuntas Spesifikasi Teknis dan Performa Samsung Galaxy Watch 7
Dengan sensor yang lebih canggih, jam tangan ini dapat memberikan data detak jantung yang lebih tepat, baik saat beristirahat maupun selama aktivitas fisik.
Selain itu, fitur SpO2 (saturasi oksigen dalam darah) memungkinkan pengguna untuk memantau kadar oksigen dalam darah mereka.
Fitur ini sangat penting, terutama bagi mereka yang memiliki kondisi kesehatan tertentu atau yang berlatih di ketinggian, di mana kadar oksigen bisa menurun.
Dengan pemantauan yang terus-menerus, pengguna dapat dengan mudah mendeteksi jika ada penurunan yang signifikan dalam kadar oksigen dan mengambil tindakan yang diperlukan.
Fitur Pemantauan Tekanan Darah
Salah satu fitur yang juga sangat berguna dari Galaxy Watch 5 Pro adalah kemampuan untuk memantau tekanan darah.
Dengan pemantauan ini, pengguna dapat memantau tekanan darah mereka kapan saja, tanpa perlu perangkat tambahan.