BACA JUGA:Pakcoy: Inilah Rahasia Diet Sehat dan Pencegah Kanker yang Wajib Dicoba!
Urut, atau pijat tradisional, telah lama dikenal sebagai metode untuk melancarkan aliran darah dan meredakan ketegangan otot.
Dengan melakukan urut secara rutin, terutama di area yang sering kesemutan, aliran darah ke saraf-saraf menjadi lebih lancar, sehingga membantu meredakan rasa kesemutan.
Urut tidak hanya membantu mengatasi kesemutan, tetapi juga memiliki manfaat lain seperti meredakan stres, memperbaiki sirkulasi darah, dan membantu detoksifikasi tubuh.
Dalam praktiknya, urut yang dilakukan oleh tenaga profesional dapat mencapai hasil yang lebih maksimal, terutama jika dilakukan secara rutin.
BACA JUGA:Daun Pepaya Jepang: Inilah Solusi Alami untuk Pencernaan Sehat
BACA JUGA:10 Manfaat Bunga Telang: Rahasia Kesehatan Alami dari Alam
Bekam: Teknik Pengobatan yang Diajarkan Rasulullah
Selain urut, dr. Zaidul Akbar juga merekomendasikan bekam sebagai cara lain untuk mengatasi kesemutan.
Bekam, atau hijamah, adalah teknik pengobatan tradisional yang melibatkan pengeluaran darah dari kulit melalui sayatan kecil dan penghisapan dengan menggunakan alat khusus.
Teknik ini dipercaya dapat mengeluarkan darah kotor dari tubuh, melancarkan aliran darah, dan meredakan berbagai macam gangguan kesehatan, termasuk kesemutan.
Bekam telah dikenal sejak zaman Rasulullah SAW dan sering digunakan untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan.
BACA JUGA:Waspada! 11 Tanda Penyakit Ginjal Sudah Memasuki Stadium 5, Kenali Gejalanya!
BACA JUGA:Kenapa Tidak Boleh Minum Teh Setelah Makan? Berikut 4 Alasannya!
Dr. Zaidul Akbar menyarankan agar bekam dilakukan di area bahu, terutama jika kesemutan disebabkan oleh masalah pada tulang belakang atau leher.
Dengan melakukan bekam secara rutin, tubuh dapat lebih mudah mengatasi berbagai gangguan saraf dan aliran darah yang menyebabkan kesemutan.