Pengguna dapat mengetahui seberapa banyak mereka bergerak setiap hari dan mendapatkan gambaran tentang apakah mereka telah mencapai target kebugaran harian mereka.
Hal ini juga memberikan motivasi tambahan untuk tetap bergerak dan meningkatkan kesehatan secara keseluruhan.
BACA JUGA:Galaxy Watch 7 Ultra vs. Kompetitor: Mengapa Smartwatch Ini Lebih Unggul di Kelasnya?
BACA JUGA:Galaxy Watch 7 Ultra: Konektivitas Canggih dan Keamanan Terdepan untuk Gaya Hidup Modern
Pemantauan Detak Jantung Real-time
Selain pelacakan aktivitas fisik, Samsung Galaxy Fit 3 juga dilengkapi dengan sensor pemantauan detak jantung real-time.
Fitur ini memungkinkan pengguna untuk melihat bagaimana detak jantung mereka berfluktuasi selama berolahraga atau bahkan saat beristirahat.
Pemantauan detak jantung secara real-time sangat penting untuk memastikan bahwa pengguna tetap berada dalam zona latihan yang optimal, terutama bagi mereka yang ingin menjaga kebugaran kardiovaskular.
Bagi pengguna yang memiliki kondisi kesehatan tertentu, pemantauan detak jantung juga dapat memberikan wawasan penting tentang kondisi tubuh mereka.
Jika detak jantung tiba-tiba naik atau turun secara tidak normal, Galaxy Fit 3 dapat memberikan peringatan sehingga pengguna dapat mengambil tindakan yang diperlukan.
Fitur ini juga bermanfaat untuk pengguna yang ingin memantau respon tubuh mereka terhadap berbagai aktivitas fisik dan olahraga.
BACA JUGA:Galaxy Watch 7 Ultra: Daya Tahan Baterai 80 Jam untuk Petualangan Tanpa Henti
Pemantauan Tidur yang Komprehensif
Selain membantu dalam melacak aktivitas fisik, Galaxy Fit 3 juga hadir dengan fitur pemantauan tidur yang komprehensif.
Tidur yang berkualitas adalah salah satu faktor penting dalam menjaga kesehatan secara keseluruhan.