Penampilan kulit bisa menjadi cerminan dari kesehatan internal tubuh.
Jika kulit terlihat kusam, pucat, atau terdapat banyak bercak, hal ini bisa menjadi tanda bahwa tubuh kita sedang mengalami kekurangan nutrisi, kurang tidur, atau bahkan mengalami stres.
BACA JUGA:Sea Makeup Acne Cover & Smooth: Bedak Padat untuk Kulit Berminyak yang Tahan Hingga 12 Jam
Kondisi ini juga bisa dipengaruhi oleh faktor eksternal, seperti paparan sinar matahari yang berlebihan atau polusi udara.
Oleh karena itu, sangat penting untuk rutin memeriksa kondisi kulit, terutama jika kita sering beraktivitas di luar ruangan.
Mengamati kulit tidak hanya berhenti pada penampilan luar.
Perhatikan juga apakah kulit bebas dari jerawat, komedo, atau ruam.
Kulit yang bersih dari masalah-masalah ini menandakan bahwa pori-pori tidak tersumbat, dan kulit memiliki sistem pertahanan yang baik terhadap bakteri atau radikal bebas yang dapat merusak sel-sel kulit.
Jika Anda melihat adanya tanda-tanda masalah, itu mungkin pertanda bahwa kulit membutuhkan perhatian ekstra, seperti membersihkan wajah lebih teratur atau menggunakan produk yang lebih sesuai dengan jenis kulit.
BACA JUGA:Inilah Cara Menentukan Background Studio yang Cocok dengan OOTD: Tips untuk Foto yang Sempurna!
BACA JUGA:Pengaruh Aroma Musk dalam Parfum Morris Robot terhadap Kesan Elegan!
Langkah Kedua: Rasakan Tekstur Kulit
Selain mengamati penampilan kulit, Dr. Fitria juga menyarankan untuk memeriksa tekstur kulit dengan cara merabanya.
Kulit yang sehat akan terasa halus dan lembut saat disentuh.
Jika kulit terasa kasar, bersisik, atau kering, hal ini mungkin menandakan bahwa kulit kurang terhidrasi atau memerlukan perawatan tambahan.