Dr. Zaidul Akbar menyatakan bahwa konsumsi makanan olahan dalam jangka panjang bisa meningkatkan risiko masalah kesehatan seperti gangguan pencernaan, migrain, hingga masalah pada sistem reproduksi.
Efek Pengawet dan MSG pada Kesehatan Wanita
Kandungan MSG dalam bakso dan mie ayam adalah salah satu faktor yang harus diperhatikan.
MSG dikenal sebagai zat aditif yang dapat meningkatkan cita rasa makanan, namun beberapa penelitian menunjukkan bahwa MSG dalam jumlah berlebih dapat memicu gangguan kesehatan, seperti sakit kepala, pusing, dan jantung berdebar.
Pada wanita, konsumsi MSG berlebihan juga dapat memengaruhi siklus menstruasi dan menyebabkan ketidakseimbangan hormon.
BACA JUGA:Batang Serai dan Diabetes: Menurunkan Gula Darah Secara Alami!
BACA JUGA:Mengatasi Anemia dengan Wedang Serai: Solusi Alami Tanpa Efek Samping!
Selain MSG, bakso dan mie ayam yang dijual di pasaran sering kali mengandung pengawet seperti natrium nitrit yang digunakan untuk memperpanjang masa simpan produk.
Natrium nitrit dapat berinteraksi dengan bahan kimia lain di dalam tubuh dan membentuk senyawa nitrosamin yang berpotensi menyebabkan risiko kanker.
Hal ini tentu saja menjadi perhatian bagi wanita yang memiliki kerentanan terhadap perubahan hormon dan kondisi kesehatan reproduksi.
Pengaruh Negatif Bakso dan Mie Ayam terhadap Berat Badan
Bakso dan mie ayam juga terkenal dengan kandungan kalorinya yang cukup tinggi.
BACA JUGA:Mengobati Penyakit Kulit dengan Batang Serai: Tips dan Trik Efektif
BACA JUGA:Manfaat Antiseptik Batang Serai dalam Melawan Bakteri dan Jamur: Solusi Alami untuk Infeksi Kulit
Makanan ini umumnya mengandung karbohidrat sederhana dari mie, lemak dari daging dan minyak, serta sodium dalam jumlah tinggi dari kaldu dan bumbu.
Konsumsi makanan berkalori tinggi secara berlebihan tanpa disertai aktivitas fisik yang memadai dapat menyebabkan peningkatan berat badan dan meningkatkan risiko obesitas.