Kapan Sebaiknya Dikonsumsi?
Minuman herbal ini dapat dinikmati kapan saja. Namun, waktu terbaik untuk mengonsumsinya adalah di pagi hari sebelum sarapan, saat perut masih kosong.
Pada waktu ini, tubuh dapat menyerap nutrisi dari bahan-bahan herbal secara optimal.
BACA JUGA:Cek Yuk! Anti-Lendir & Pro-Kesehatan: Rangkaian Resep Herbal Praktis dari dr. Zaidul Akbar!
BACA JUGA:Minuman Herbal, Alternatif Pengobatan Kanker Secara Alami!
Minuman ini juga cocok diminum saat cuaca dingin untuk menghangatkan tubuh atau setelah beraktivitas untuk membantu relaksasi dan pemulihan.
Tips Tambahan
Untuk variasi rasa, Anda bisa menambahkan daun pandan atau kayu manis saat merebus bahan-bahan utama.
Jika Anda tidak suka rasa kunyit yang terlalu kuat, kurangi jumlahnya atau ganti dengan jahe yang lebih banyak.
Gunakan madu murni untuk manfaat kesehatan yang lebih baik.
Keunggulan Minuman Herbal Buatan Sendiri
Membuat minuman herbal sendiri di rumah memungkinkan Anda mengontrol kualitas bahan yang digunakan.
Anda dapat memastikan bahwa semua bahan adalah alami dan bebas dari bahan kimia tambahan.
Selain itu, membuat sendiri juga lebih ekonomis dibandingkan membeli minuman herbal kemasan.
BACA JUGA:Cek Yuk! Anti-Lendir & Pro-Kesehatan: Rangkaian Resep Herbal Praktis dari dr. Zaidul Akbar!
BACA JUGA:Wow! Serai: Memiliki Rahasia Alami Legakan Nafas dan Buang Lendir Tenggorokan!