SUMEKSRADIONEWS.ONLINE- Di era digital yang serba cepat seperti sekarang, menjaga rutinitas harian yang sehat dan produktif menjadi tantangan tersendiri.
Tak sedikit orang kesulitan untuk bangun tepat waktu, bergerak cukup, dan menghindari gaya hidup sedentari akibat pekerjaan yang menuntut duduk terlalu lama.
Garmin, sebagai salah satu pemimpin pasar perangkat wearable, hadir menawarkan solusi nyata lewat smartwatch terbarunya, Garmin vívoactive 6.
Dua fitur yang mencuri perhatian di perangkat ini adalah Smart Wake Alarm dan Move Alert 2.0.
Keduanya dirancang sebagai alat bantu cerdas dalam menjalani hari dengan lebih terstruktur, sehat, dan sesuai ritme tubuh.
BACA JUGA:Yuk Mengenal Chipset Snapdragon 6 Gen 4: Otak Canggih di Balik Performa Realme 14 5G!
BACA JUGA:Tetap Dingin Saat Gaming! Realme 14 5G Buktikan Vapor Chamber-nya Bukan Gimmick!
Apa sebenarnya fungsi dari dua fitur ini? Bagaimana cara kerjanya? Dan mengapa semakin banyak pengguna menilai ini sebagai fitur "kecil" yang berdampak besar? Berikut penjelasan lengkapnya.
Smart Wake Alarm: Bangun di Waktu Terbaik untuk Tubuh
Berbeda dengan alarm biasa yang membangunkan pengguna di waktu yang ditentukan tanpa mempertimbangkan kondisi tubuh, Smart Wake Alarm pada Garmin vívoactive 6 bekerja berdasarkan siklus tidur alami.
Jam tangan ini memantau pola tidur pengguna sepanjang malam, termasuk fase tidur ringan, dalam, dan REM.
Fitur ini akan membangunkan pengguna di fase tidur ringan dalam jendela waktu yang telah ditentukan, agar proses bangun lebih alami dan tidak mengganggu keseimbangan tubuh.
Sebagai contoh, jika pengguna mengatur alarm antara pukul 05.30 – 06.00 pagi, Smart Wake akan mencari momen paling ideal dalam rentang waktu tersebut saat tubuh berada di fase tidur ringan dan secara lembut membangunkan pengguna lewat getaran di pergelangan tangan.
BACA JUGA:Benchmark Ungkap! Ini Performa Nyata Snapdragon 6 Gen 4 dan Dimensity 6300 di Realme 14 Series!
BACA JUGA:Realme 14 5G vs Realme 14T 5G: Pilih Snapdragon atau Dimensity? Ini Perbedaan Utamanya!