Hati-Hati! Ini 7 Suplemen yang Dapat Memicu Jerawat

Hati-Hati! Ini 7 Suplemen yang Dapat Memicu Jerawat

 

SUMEKSRADIONEWS.ONLINE - Jerawat merupakan salah satu masalah kulit yang cukup umum dan sering kali membuat seseorang merasa kurang percaya diri.

Walaupun tidak berbahaya, jerawat bisa sangat mengganggu penampilan dan kenyamanan.

Ada berbagai faktor yang dapat menyebabkan jerawat, mulai dari penggunaan produk kecantikan yang tidak cocok, pola makan yang tidak sehat, faktor genetik, hingga perubahan hormon.

Namun, tahukah Anda bahwa konsumsi suplemen tertentu juga bisa memicu jerawat?

Meskipun suplemen bermanfaat untuk kesehatan secara keseluruhan, beberapa jenis suplemen ternyata dapat memicu atau memperburuk kondisi jerawat pada beberapa orang.

BACA JUGA:Ini dia tips Jitu Pakai Lipstik Matte agar Bibir Tidak Kering

Oleh karena itu, sangat penting untuk mengetahui kandungan dan efek samping dari suplemen yang ingin dikonsumsi.

Selain itu, konsultasikan lebih dulu dengan dokter agar suplemen yang dikonsumsi tidak menimbulkan efek samping lain yang tidak diinginkan.

Berikut ini adalah tujuh suplemen yang dapat memicu jerawat, berdasarkan informasi dari laman EatingWell.

1. Vitamin B6 dan B12

Konsumsi vitamin B6 dan B12 secara bersamaan diketahui dapat memicu dan memperburuk kondisi jerawat.

BACA JUGA:Emosi Negatif Bisa Pengaruhi Kondisi Kulit Wajah: Jangan Stres

Sumber: