Mengapa SPF di Sunscreen Penting? Ini Penjelasannya!

1. Perlindungan dari Sinar UVB: SPF menunjukkan seberapa baik produk dapat melindungi kulit dari sinar UVB, yang merupakan penyebab utama kulit terbakar.

2. Mengurangi Risiko Kanker Kulit: Penggunaan sunscreen dengan SPF yang tepat dapat membantu mengurangi risiko kanker kulit yang disebabkan oleh paparan sinar UV.

3. Mencegah Penuaan Dini: Sinar UV juga berkontribusi pada penuaan dini, seperti munculnya kerutan dan bintik hitam.

Menggunakan sunscreen dapat membantu menjaga kulit tetap muda dan sehat.

Cara Memilih SPF yang Tepat

BACA JUGA:Tips Makeup untuk Malam Kencan: Panduan Lengkap bagi Pemula

Memilih SPF yang tepat tergantung pada berbagai faktor, termasuk jenis kulit, durasi paparan sinar matahari, dan aktivitas yang dilakukan.

Berikut beberapa panduan umum dalam menentukan SPF yang sesuai:

1. Aktivitas Harian: Untuk aktivitas sehari-hari seperti pergi ke kantor atau berbelanja, sunscreen dengan SPF 15 hingga 30 biasanya sudah cukup untuk memberikan perlindungan yang memadai.

2. Aktivitas Luar Ruangan: Jika Anda berencana untuk menghabiskan banyak waktu di luar ruangan, seperti berolahraga, berenang, atau berkebun, pilih sunscreen dengan SPF 30 atau lebih tinggi untuk perlindungan tambahan.

3. Kulit Sensitif atau Cerah: Orang dengan kulit yang lebih cerah atau sensitif cenderung lebih cepat terbakar dan mungkin memerlukan sunscreen dengan SPF lebih tinggi, seperti SPF 50.

BACA JUGA:Penggunaan Masker Rambut untuk Mengatasi Rambut Rontok: Seberapa Efektif Hasilnya?

Cara Menggunakan Sunscreen dengan Benar

Untuk mendapatkan perlindungan maksimal dari sunscreen, penting untuk menggunakannya dengan benar.

Berikut beberapa tips penggunaannya:

Sumber: