Rahasianya Ada di Jus Ini: 3 Resep untuk Mengatasi Jerawat dengan Mudah

Manfaat Bahan-Bahan Jus untuk Kulit

Setiap bahan yang digunakan dalam resep jus di atas memiliki manfaat tersendiri bagi kesehatan kulit.

BACA JUGA:Apa Nih! House of Littlebunny Traveller Mini Bag: Tas Selempang Wanita yang Elegan dan Multifungsi!

Wortel, misalnya, kaya akan beta-karoten yang diubah tubuh menjadi vitamin A.

Vitamin A dikenal dapat membantu memperbaiki jaringan kulit dan mengurangi peradangan.

Jahe memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu mengurangi pembengkakan dan peradangan pada kulit.

Nanas mengandung enzim bromelain yang dapat membantu meredakan peradangan dan mempercepat penyembuhan luka.

Seledri mengandung vitamin C dan K yang penting untuk kesehatan kulit.

BACA JUGA:Mengapa SPF di Sunscreen Penting? Ini Penjelasannya!

Bayam kaya akan antioksidan yang dapat membantu melawan radikal bebas dan menjaga kesehatan kulit.

Timun memiliki efek pendinginan dan hidrasi yang baik untuk kulit.

Apel mengandung vitamin C yang membantu produksi kolagen, sedangkan stroberi kaya akan antioksidan yang dapat melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas.

Dengan mengonsumsi jus-jus ini secara teratur, Anda dapat membantu mendukung kesehatan kulit dari dalam.

Namun, penting untuk tetap menjaga pola makan yang seimbang dan konsultasi dengan dokter kulit untuk mendapatkan perawatan yang sesuai dengan kondisi kulit Anda. 

Jadi, selain merawat kulit dari luar, pastikan juga Anda memberi perhatian pada asupan nutrisi yang masuk ke dalam tubuh. Dengan perawatan yang menyeluruh, jerawat pun bisa lebih mudah diatasi.*

Sumber: