Yok Pantau! Inilah Hubungan Antara Kesehatan Usus & Sistem Imunitas!

Yok Pantau! Inilah Hubungan Antara Kesehatan Usus & Sistem Imunitas!

 

SUMEKSRADIONEWS.ONLINE- Kesehatan usus dan sistem imun memiliki kaitan erat yang sering kali luput dari perhatian. 

Usus kita tidak hanya berfungsi untuk mencerna makanan, tetapi juga berperan sebagai pusat kesehatan yang krusial, terutama dalam membangun dan mengatur sistem kekebalan tubuh. 

Bagi wanita, memahami hubungan ini menjadi semakin penting, karena mereka kerap mengalami perubahan hormonal yang dapat memengaruhi kesehatan usus dan imunitas secara keseluruhan.

Usus sebagai "Otak Kedua" dan Perannya dalam Imunitas

Usus sering disebut sebagai "otak kedua" karena saraf dan jutaan mikroorganisme yang terdapat di dalamnya. 

Mikroorganisme ini, atau mikrobiota usus, terdiri dari berbagai bakteri baik yang berfungsi menjaga keseimbangan dalam tubuh. 

BACA JUGA:Waduh! Efek Buruk Bakso & Mie Ayam terhadap Kesehatan Usus Wanita: Waspadai Masalah Pencernaan!

BACA JUGA:Wanita Wajib Cek! Inilah Dampak Bakso dan Mie Ayam pada Siklus Menstruasi Wanita

Mikrobiota ini sangat penting untuk mempertahankan fungsi kekebalan tubuh karena membantu dalam mengenali dan melawan patogen penyebab penyakit.

Sistem imun tubuh sebagian besar bermula dari usus. Diperkirakan bahwa sekitar 70-80% sel imun terletak di saluran pencernaan. 

Ini menunjukkan bahwa kondisi usus sangat memengaruhi kesehatan kekebalan tubuh kita. 

Ketika usus tidak sehat, seperti akibat pola makan yang tidak sehat atau stres, keseimbangan mikrobiota terganggu. 

Sumber: