Pola Makan Sehat: Kunci Kulit Cantik dari Dalam

SUMEKSRADIONEWS.ONLINE - Hari pernikahan adalah momen yang penuh kebahagiaan dan emosi.

Tidak heran jika calon pengantin, terutama wanita, ingin tampil sempurna dengan kulit yang sehat dan bercahaya.

Selain perawatan dari luar seperti skincare dan facial, pola makan sehat menjadi faktor kunci yang sering kali terabaikan.

Padahal, nutrisi yang tepat tidak hanya meningkatkan kesehatan tubuh, tetapi juga memberikan efek yang luar biasa bagi kulit.

Bagaimana pola makan sehat dapat membantu calon pengantin memancarkan kecantikan alami mereka? Simak ulasan berikut untuk mengetahui tips lengkapnya.

BACA JUGA:Filosofi Keindahan dalam Koleksi Fan Rong Frederika: Simbol Kemakmuran dan Optimisme

BACA JUGA:Koleksi 'Aruna' Sejauh Mata Memandang: Eco-Fashion yang Memukau dan Sarat Makna

Pentingnya Nutrisi untuk Kesehatan Kulit

Kulit yang sehat dan bercahaya tidak bisa dicapai dalam semalam.

Prosesnya membutuhkan perawatan dari dalam, yang salah satu kuncinya adalah pola makan.

Mengonsumsi makanan bergizi seperti buah-buahan, sayuran, dan asam lemak omega-3 mampu memberikan nutrisi esensial yang dibutuhkan kulit.

Buah-buahan seperti jeruk, kiwi, dan pepaya kaya akan vitamin C, yang berperan sebagai antioksidan untuk melawan radikal bebas.

BACA JUGA:Pesona Warna Giok dalam Kolaborasi ANW x Pillar: Menyambut Tahun Baru Imlek dengan Gaya Elegan

BACA JUGA:Kemewahan Tradisional Ala Wilsen Willim untuk Imlek 2025

Sumber: