Ketahui ! Teknik Dasar Bermain Bola Basket untuk Keahlian yang Lebih Unggul

Ketahui ! Teknik Dasar Bermain Bola Basket untuk Keahlian yang Lebih Unggul

 

SUMEKSRADIONEWS.ONLINE-  Dalam bermain bola basket, teknik memegang, menangkap, dan melepas bola sangat penting.

Memegang bola dengan tangan dominan, jari sedikit ditekuk, jarak antara jari yang tepat, dan tidak menyentuh telapak tangan adalah langkah penting dalam memegang bola. Selain itu, postur tubuh yang baik dan fokus pada permainan juga diperlukan.

Untuk menangkap bola, postur tubuh yang tepat, tangkapan klasik dengan kedua tangan, dan latihan reaksi cepat diperlukan.

Sedangkan dalam melepas tembakan, postur tubuh yang stabil, teknik melepas dengan pergelangan tangan dan lengan yang terkendali, serta latihan konsistensi sangat penting. begini teknik- tekni yang harus kamu kuasai agar menjadi pebasket yang keren, dan tau semua caranya. 

BACA JUGA:Akademi Basket Unguardable Bandung! Bakat dan semangat bertemu, Ciptakan pemain basket berprestasi

1. Teknik Memegang Bola Basket dengan Benar

Dalam permainan bola basket, teknik memegang bola merupakan dasar penting yang memengaruhi kemampuan seseorang dalam mengontrol bola dan melakukan aksi-aksi seperti dribble, melepas tembakan, dan mengumpan. Memegang bola dengan teknik yang benar dapat memberikan kontrol yang lebih baik dan akurat dalam bermain.

 

2.  Cara Menangkap Bola dan Menyempurnakan Tembakan

Selain memegang bola, keterampilan menangkap dan melepas tembakan juga esensial dalam bermain bola basket. Menangkap bola dengan postur tubuh yang tepat, menggunakan kedua tangan, dan melatih reaksi cepat dari berbagai arah akan membantu meningkatkan keterampilan menangkap.

BACA JUGA:Pra PON Baseball 2023 DKI Jakarta Raih Kemenangan Gemilang dalam Final

Sementara itu, melepas tembakan dengan teknik yang benar melibatkan postur tubuh yang stabil, gerakan pergelangan tangan dan lengan yang terkontrol, serta konsistensi dalam latihan.

Sumber: