4. Membantu Pencernaan:
Teh rosella memiliki sifat yang dapat membantu melancarkan pencernaan.
Minuman ini dapat membantu mencegah sembelit dan masalah pencernaan lainnya, yang sering kali menjadi penyebab perut kembung dan buncit.
BACA JUGA:Drama Emosional dan Isu Sosial dalam Innocent Witness: Kisah Menyentuh dari Dunia Hukum yang Berliku
BACA JUGA:Manfaat Bilasan Air Dingin untuk Rambut yang Lebih Kuat dan Sehat
5. Mengurangi Peradangan:
Antioksidan dalam teh rosella juga memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan di dalam tubuh.
Ini sangat bermanfaat bagi penderita penyakit kronis yang disebabkan oleh peradangan, seperti arthritis.
Cara Menyeduh Teh Rosella yang Benar
Untuk mendapatkan manfaat maksimal dari teh rosella, penting untuk menyeduhnya dengan cara yang benar.
BACA JUGA:Dampak Penggunaan Alat Panas pada Pertumbuhan Rambut dan Cara Meminimalkan Kerusakan
Berikut adalah langkah-langkah sederhana untuk membuat teh rosella:
1. Persiapan Bunga Rosella:Ambil sekitar 1-2 sendok makan bunga rosella kering.
Anda bisa mendapatkan bunga rosella kering di toko-toko herbal atau mengeringkan sendiri bunga rosella segar.
2. Menyeduh Teh: Rebus sekitar 2-3 gelas air hingga mendidih.