BACA JUGA:Desain Elegan dan Fungsional Galaxy Watch 6 untuk Aktivitas Air dan Formal, Cek Yuk!
Pengguna juga dapat menerima peringatan jika detak jantung mereka terlalu tinggi atau terlalu rendah, membantu menghindari risiko kesehatan yang mungkin terjadi.
Pelacak Tidur (Sleep Tracker)
Kualitas tidur sangat berpengaruh terhadap kesehatan fisik dan mental seseorang.
Samsung telah menyematkan fitur sleep tracker di produk smartwatch mereka untuk membantu pengguna memantau pola tidur.
Fitur ini secara otomatis melacak berapa lama waktu tidur, kualitas tidur, serta membedakan antara tidur ringan, tidur nyenyak, dan fase REM.
Bagi wanita yang memiliki jadwal sibuk atau mengalami masalah tidur seperti insomnia, fitur ini sangat bermanfaat.
Dengan mengetahui kualitas tidur, pengguna bisa membuat perubahan gaya hidup yang lebih sehat untuk mendapatkan tidur yang lebih berkualitas.
BACA JUGA:Penggunaan Galaxy Watch 6 dalam Kondisi Ekstrem: Tahan Air dan Tahan Cuaca
BACA JUGA:Pemantauan Kesehatan Selama Aktivitas Air dengan Galaxy Watch 6: Tetap Sehat Meski di Dalam Air
Bahkan, beberapa model smartwatch Samsung memberikan saran personalisasi untuk meningkatkan kualitas tidur, seperti waktu terbaik untuk tidur dan bangun.
Pengukur Stres (Stress Level Monitoring)
Stres adalah salah satu masalah kesehatan yang kerap dialami oleh wanita modern, terutama mereka yang bekerja di lingkungan penuh tekanan atau mengurus rumah tangga.
Smartwatch Samsung hadir dengan fitur pengukur stres yang membantu pengguna mengenali kapan tubuh mereka mulai merasa tegang.
Fitur ini bekerja dengan memantau variabilitas detak jantung untuk mengukur tingkat stres.
Ketika tingkat stres terdeteksi meningkat, smartwatch akan memberikan saran untuk melakukan latihan pernapasan atau meditasi untuk membantu menurunkan tingkat stres tersebut.