Vitamin E melindungi sel-sel kulit dari kerusakan dan membantu mempertahankan kelembapan kulit.
BACA JUGA:Elegansi dan Formalitas dalam Sebotol Chanel Bleu de Chanel!
BACA JUGA:Apa Itu Hydrating Toner dan Bagaimana Cara Kerjanya?
Manfaat Rutin Mengonsumsi Makanan Kaya Antioksidan untuk Kulit
Mengonsumsi makanan yang kaya antioksidan memiliki banyak manfaat untuk kesehatan kulit, di antaranya:
Mencegah Penuaan Dini
Antioksidan membantu menangkal efek buruk radikal bebas yang dapat menyebabkan garis halus, kerutan, dan tanda-tanda penuaan dini lainnya.
Dengan asupan antioksidan yang cukup, kulit akan terlihat lebih muda dan segar.
BACA JUGA:Roceo Melte Balm Cleansing Balm: Kombinasi Tangerine dan Vitamin C untuk Kulit Cerah
BACA JUGA:Somethinc Omega Butter Deep Cleansing Balm: Produk Vegan yang Ramah untuk Kulit Sensitif
Menjaga Kelembapan Alami Kulit
Sebagian besar makanan kaya antioksidan, terutama yang mengandung vitamin E, membantu menjaga kelembapan alami kulit. Kelembapan kulit yang baik membuat kulit terasa lebih lembut, kenyal, dan terlihat bercahaya.
Mengurangi Peradangan pada Kulit
Antioksidan juga dikenal memiliki sifat anti-inflamasi, yang sangat berguna bagi orang yang memiliki masalah kulit seperti jerawat atau kulit kemerahan.
Dengan mengonsumsi makanan antioksidan, kulit cenderung lebih tahan terhadap peradangan dan iritasi.
BACA JUGA:Tips Memadukan Outer dengan Rok untuk Tampilan Syar'i yang Modis ala Natasha Rizky!