Bahan-bahan:
Jahe, potong kecil-kecil
Kencur, potong kecil-kecil
Cengkeh secukupnya
Garam mineral non-refinasi secukupnya
Madu, sesuai selera
Air panas
BACA JUGA:Wanita Wajib Cek! Inilah Dampak Bakso dan Mie Ayam pada Siklus Menstruasi Wanita
BACA JUGA:Bahan Kimia dalam Bakso dan Mie Ayam, Pengaruhnya pada Kesuburan Wanita!
Cara Membuat:
Masukkan jahe, kencur, cengkeh, dan garam mineral ke dalam segelas air panas (tidak mendidih).
Tunggu beberapa saat hingga bahan-bahan larut dan airnya hangat.
Tambahkan madu sesuai selera dan aduk sebentar.
Minuman herbal siap dikonsumsi.
Dosis dan Waktu Konsumsi: Menurut dr Zaidul, minuman ini dapat diminum 1-2 kali sehari bagi mereka yang memiliki masalah lendir di paru-paru atau saluran pernapasan.