Lemon
Kaya vitamin C, lemon membantu meningkatkan imunitas dan membersihkan saluran napas.
Cara Membuat Resep Herbal Anti-Lendir
Berikut adalah resep sederhana yang dapat Anda buat di rumah untuk menjaga kesehatan paru-paru:
Bahan-bahan:
BACA JUGA:Resep Herbal Ala dr Zaidul Akbar untuk Bersihkan Lendir di Tenggorokan dan Paru-Paru!
BACA JUGA:Resep Pembersih Lendir Alami: Manfaat Kencur, Jahe, Cengkeh, dan Madu untuk Kesehatan Tubuh!
2 ruas jahe (iris tipis).
1 sendok teh bubuk kunyit.
1 sendok makan madu murni.
5-6 daun mint segar.
1 gelas air panas.
Perasan setengah buah lemon.
Cara Membuat:
Rebus jahe dan daun mint dalam air selama 5 menit.
Angkat dari api dan tambahkan bubuk kunyit.