SUMEKSRADIONEWS.ONLINE- Jeruk nipis dikenal sebagai salah satu buah dengan rasa asam segar yang sering digunakan untuk memasak atau membuat minuman.
Namun, tahukah Anda bahwa jeruk nipis juga memiliki manfaat luar biasa untuk kesehatan, salah satunya sebagai solusi alami untuk mengatasi batu ginjal? Artikel ini akan membahas bagaimana jeruk nipis dapat menjadi minuman herbal yang ampuh untuk meluruhkan endapan kalsium pada ginjal, sekaligus mendukung kesehatan tubuh secara keseluruhan.
Mengapa Jeruk Nipis Efektif untuk Batu Ginjal?
Jeruk nipis kaya akan vitamin C dan senyawa asam sitrat.
Kandungan ini memiliki peran penting dalam melawan pembentukan batu ginjal.
BACA JUGA:Kenali Penyebab Batu Ginjal: Cek Yuk Faktor yang Memengaruhi Pembentukannya!
BACA JUGA:Cek Yuk! Minuman Herbal: Alternatif Pengobatan Batu Ginjal Tanpa Operasi!
Asam sitrat bekerja dengan cara:
Mencegah Kristalisasi Kalsium: Asam sitrat dapat mengikat kalsium dalam urine, sehingga mencegah pembentukan kristal yang berpotensi menjadi batu ginjal.
Meningkatkan pH Urine: Jeruk nipis membantu menjaga pH urine tetap seimbang, menciptakan lingkungan yang tidak mendukung pembentukan batu ginjal.
Menurut penelitian, konsumsi rutin jeruk nipis dapat meningkatkan ekskresi asam sitrat dalam tubuh hingga 10 kali lipat.
Hal ini sangat bermanfaat bagi mereka yang rentan terhadap pembentukan batu ginjal, terutama yang disebabkan oleh tingginya kadar kalsium dalam urine.
BACA JUGA:Latihan Tanpa Alat: Cara Efektif Mencapai Body Goals di Rumah
BACA JUGA:Berapa Kali Sehari Harus Mengonsumsi Minuman Herbal? Ini Saran dr. Zaidul Akbar!
Manfaat Tambahan dari Jeruk Nipis