Selain membantu meluruhkan batu ginjal, jeruk nipis juga memberikan sejumlah manfaat lain bagi kesehatan:
Sumber Antioksidan: Vitamin C dalam jeruk nipis berfungsi sebagai antioksidan yang melindungi tubuh dari radikal bebas penyebab kerusakan sel.
Mendukung Sistem Kekebalan Tubuh: Vitamin C juga membantu meningkatkan daya tahan tubuh, sehingga Anda lebih jarang sakit.
Menjaga Kesehatan Kulit: Konsumsi rutin jeruk nipis dapat membantu mencegah penuaan dini dan menjaga elastisitas kulit.
Membantu Detoksifikasi Tubuh: Kandungan asam sitrat dalam jeruk nipis membantu membersihkan organ tubuh dari racun, termasuk ginjal dan hati.
BACA JUGA:Cek Yuk! Anti-Lendir & Pro-Kesehatan: Rangkaian Resep Herbal Praktis dari dr. Zaidul Akbar!
BACA JUGA:Lihat Yuk! Ramuan Herbal: Solusi Alami untuk Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh!
Cara Mengolah Jeruk Nipis untuk Batu Ginjal
Untuk mendapatkan manfaat optimal dari jeruk nipis, Anda bisa mengonsumsinya dengan berbagai cara.
Berikut adalah beberapa resep sederhana:
1. Air Jeruk Nipis Hangat
Bahan:
1-2 buah jeruk nipis
1 gelas air hangat
Cara membuat:
Peras jeruk nipis, lalu campurkan air perasannya dengan air hangat.