Vitamin dan Mineral: Rahasia Folikel Rambut Sehat dan Rambut Indah

Minggu 08-12-2024,10:57 WIB
Reporter : Nuri Fransisca
Editor : Nuri Fransisca

BACA JUGA:Kulit Kering dan Mengelupas: Efek Buruk dari Skincare yang Tidak Cocok

Hidrasi sangat penting untuk menjaga kulit kepala tetap sehat dan folikel rambut tetap aktif.

Konsumsi Suplemen Jika Diperlukan

Jika kamu sulit memenuhi kebutuhan vitamin dan mineral dari makanan, suplemen bisa menjadi solusi.

Namun, pastikan berkonsultasi dengan dokter sebelum mengonsumsinya.

Jaga Kebersihan Kulit Kepala

BACA JUGA:Jerawat Mendadak: Tanda Skincare Anda Bermasalah?

BACA JUGA:Munculnya Ruam Kemerahan: Tanda Skincare Tidak Cocok yang Harus Diwaspadai

Gunakan shampo yang sesuai dengan kondisi kulit kepala untuk mencegah ketombe atau masalah lain yang dapat mengganggu kesehatan folikel.

Kelola Stres dengan Baik

Stres adalah salah satu penyebab utama kerontokan rambut.

Cobalah meditasi, yoga, atau aktivitas relaksasi lainnya untuk menjaga keseimbangan hormon.

Rambut Sehat Dimulai dari Folikel yang Terawat

BACA JUGA:Sepatu Boots: Pilihan Stylish untuk Tampilan Memikat dengan Skinny Jeans!

BACA JUGA:Saff & Co 540 Cascavel: Alternatif Terjangkau dengan Kesan Mewah Baccarat Rouge 40!

Vitamin dan mineral adalah kunci utama untuk menjaga folikel rambut tetap sehat.

Kategori :