Dengan langkah-langkah sederhana ini, Anda dapat melindungi otak dari dampak negatif begadang dan menjaga fungsi kognitif tetap optimal.
Begadang, Kebiasaan yang Merusak Daya Ingat
Minggu 12-01-2025,17:30 WIB
Reporter : Nuri Fransisca
Editor : Nuri Fransisca
Tags : #tidur yang cukup
#produktivitas kerja
#kesehatan otak
#kebiasaan begadang
#gangguan tidur
#dampak begadang
#cara tidur nyenyak
Kategori :
Terkait
Selasa 15-04-2025,16:00 WIB
Tempe Bikin Pintar? Inilah Fakta Ilmiah yang Mengejutkan dari Dapur Indonesia
Kamis 23-01-2025,17:30 WIB
Kurma: Buah Super Kaya Antioksidan yang Melawan Penyakit
Rabu 15-01-2025,11:47 WIB
Konsumsi Obat Bebas, Risiko Tak Terlihat bagi Otak
Senin 13-01-2025,17:30 WIB
Malas Sarapan: Kebiasaan Buruk yang Mengganggu Fungsi Otak
Senin 13-01-2025,11:47 WIB
Volume Earphone yang Terlalu Keras, Ancaman untuk Pendengaran dan Otak
Terpopuler
Rabu 16-04-2025,09:00 WIB
Perbandingan Harga dengan Samsung Galaxy S24: Kenaikan yang Signifikan di Seri Galaxy S25
Rabu 16-04-2025,13:52 WIB
Samsung Galaxy A73 5G Tahan Air dan Debu, Cocok untuk Aktivitas Outdoor
Rabu 16-04-2025,07:00 WIB
Harga Samsung Galaxy A73 5G Kini Lebih Terjangkau, Simak Spesifikasi dan Keunggulannya
Selasa 15-04-2025,17:30 WIB
Liburan Seru Keluarga di Kota Batu: Hotel Senyum World, Surga Bermain Anak di Tengah Kota Wisata
Rabu 16-04-2025,09:30 WIB
Wow! KUR Bank BJB 2025 Resmi Dibuka, Pinjaman Hingga Rp500 Juta dengan Bunga 6%!
Terkini
Rabu 16-04-2025,13:52 WIB
Samsung Galaxy A73 5G Tahan Air dan Debu, Cocok untuk Aktivitas Outdoor
Rabu 16-04-2025,13:30 WIB
Ini Dia! Deretan Jam Tangan Infinix Terbaru April 2025, Mulai dari GT PRO hingga Smartwatch 3e!
Rabu 16-04-2025,11:30 WIB
Miliarder Kripto 2024 Versi Forbes: Total Kekayaan Capai US$93 Miliar!
Rabu 16-04-2025,09:30 WIB
Wow! KUR Bank BJB 2025 Resmi Dibuka, Pinjaman Hingga Rp500 Juta dengan Bunga 6%!
Rabu 16-04-2025,09:00 WIB