5. Mandi Susu atau Berendam dengan Garam Laut: Relaksasi dan Nutrisi Kulit
Mandi susu atau berendam dengan garam laut menjadi salah satu perawatan tubuh yang bisa memberikan efek menenangkan sekaligus menutrisi kulit.
Susu mengandung asam laktat yang membantu mencerahkan kulit, sementara garam laut kaya akan mineral yang bermanfaat untuk mengurangi ketegangan otot dan memperbaiki tekstur kulit.
BACA JUGA:Kolaborasi Tradisi dan Tren Modern dalam Koleksi Fashion Imlek 2025
BACA JUGA:Pemakaian Serum yang Benar: Berapa Kali Sehari?
Perawatan ini bisa dilakukan seminggu sekali menjelang hari pernikahan agar tubuh tetap rileks dan kulit semakin bercahaya.
6. Yoga dan Meditasi: Menjaga Keseimbangan Tubuh dan Pikiran
Kesehatan tubuh bukan hanya berasal dari perawatan luar, tetapi juga dari dalam.
Yoga dan meditasi menjadi solusi tepat untuk menjaga keseimbangan tubuh dan pikiran agar calon pengantin tidak mudah stres.
Latihan pernapasan dan gerakan yoga tertentu juga dapat membantu meningkatkan fleksibilitas serta menjaga postur tubuh agar tetap ideal di hari pernikahan.
BACA JUGA:Luxcrime Matte-nificent dan Somethinc Checkmatte: Lipstik Matte Lokal yang Menggoda
BACA JUGA:BLP Beauty Lip Coat: Versatile dan Melembapkan untuk Semua Gaya Makeup
Dengan rutin berlatih yoga dan meditasi, tubuh akan terasa lebih segar dan pikiran menjadi lebih tenang.
7. Pola Makan Sehat dan Hidrasi Cukup: Kunci Tubuh Bugar
Selain perawatan dari luar, menjaga pola makan sehat dan konsumsi air putih yang cukup juga menjadi kunci utama agar tubuh tetap bugar dan berenergi.
Hindari makanan berminyak, tinggi gula, atau mengandung bahan pengawet yang dapat mempengaruhi kondisi kulit dan tubuh secara keseluruhan.