SUMEKSRADIONEWS.ONLINE- Di era digital saat ini, semakin banyak orang yang menghabiskan waktu berjam-jam di depan layar, terutama sebelum tidur.
Tak hanya untuk bekerja atau belajar, aktivitas seperti menonton video, membaca berita, hingga bermain media sosial telah menjadi rutinitas menjelang malam.
Sayangnya, kebiasaan ini tanpa disadari membawa konsekuensi serius terhadap kesehatan tidur.
Salah satu penyebab utamanya adalah paparan cahaya biru (blue light) dari layar smartphone.
Cahaya biru adalah jenis cahaya dengan panjang gelombang pendek namun energi tinggi, yang dipancarkan oleh berbagai perangkat elektronik termasuk smartphone, tablet, dan laptop.
BACA JUGA:Wow! Realme C15 Dark Mode: Fitur Premium Kini Hadir untuk Semua!
Paparan cahaya biru pada malam hari dapat mengganggu produksi hormon melatonin dalam tubuh hormon yang bertanggung jawab untuk mengatur siklus tidur dan bangun seseorang.
Ketika melatonin terhambat, otak sulit memberi sinyal kepada tubuh bahwa waktunya untuk beristirahat. Akibatnya, tidur pun menjadi terganggu, bahkan bisa menyebabkan insomnia jangka panjang.
Realme, sebagai produsen teknologi yang peduli pada kesejahteraan penggunanya, membekali smartphone Realme C15 dengan fitur Eye Comfort untuk meminimalkan dampak buruk blue light.
Fitur ini bekerja dengan mengurangi intensitas cahaya biru dari layar, mengubah tampilan layar menjadi lebih hangat, dan memberikan pengalaman visual yang lebih nyaman terutama di malam hari.
Dengan mengaktifkan fitur Eye Comfort pada Realme C15, warna layar akan berubah menjadi kekuningan lembut, menggantikan warna putih terang yang biasanya memancar dari layar.
BACA JUGA:Green Financing BRI Capai Rp89,9 Triliun: Komitmen Nyata Menuju Ekonomi Hijau Indonesia
BACA JUGA:Dark Mode Realme C15: Efisiensi Energi pada Layar LCD yang Tak Disangka!
Ini secara signifikan mengurangi beban pada mata, mencegah kelelahan, dan mendukung produksi melatonin agar kembali normal.