Jaga Kesehatan, Kenali 3 Jenis Ikan dengan Kolesterol Tinggi untuk Dihindari

Meskipun ada ikan-ikan dengan kadar kolesterol tinggi, penting untuk diingat bahwa kolesterol juga memiliki peran penting dalam tubuh.

Mengelola asupan kolesterol dan mengombinasikannya dengan pola makan yang seimbang dan gaya hidup yang sehat sangatlah penting.

Konsultasikan dengan ahli gizi atau dokter jika Anda memiliki kekhawatiran terkait kesehatan Anda atau asupan kolesterol Anda. *