Rahasia Kulit Sehat dan Awet Muda: 5 Manfaat Ajaib Air Kelapa

Untuk kulit berminyak atau rentan berjerawat, air kelapa juga menawarkan sifat astringen ringan yang dapat membantu mengontrol produksi minyak berlebih.

5. Meredakan Sengatan Matahari

Paparan sinar matahari yang berlebihan dapat menyebabkan kulit terbakar dan meningkatkan risiko munculnya bintik hitam dan kerutan.

Air kelapa memiliki sifat mendinginkan dan menghidrasi yang dapat membantu meredakan sengatan matahari.

BACA JUGA:Emulsion Skincare Terbaik untuk Kulit Berminyak: Tanpa Lengket dan Penuh Kelembaban!

Dengan mengonsumsi air kelapa, kulit yang terpapar sinar matahari bisa menjadi lebih tenang dan lembap, mengurangi rasa sakit dan mempercepat proses penyembuhan.

Manfaat Air Kelapa: Lebih Baik Diminum atau Diaplikasikan ke Kulit?

Menurut Dr. Mounica, efektivitas air kelapa untuk manfaat kulit bervariasi antara meminumnya dan mengoleskannya secara topikal.

Meminum air kelapa ternyata lebih menguntungkan untuk kesehatan kulit dan tubuh secara keseluruhan.

Berikut adalah dua alasan utama mengapa air kelapa lebih baik diminum:

1. Peningkatan Penyerapan

BACA JUGA:Emulsion Skincare Terbaik untuk Kulit Berminyak: Tanpa Lengket dan Penuh Kelembaban!

Sistem pencernaan kita dirancang untuk menyerap nutrisi dari makanan dan minuman yang dikonsumsi secara efisien.

Dengan meminum air kelapa, tubuh dapat memanfaatkan elektrolit, vitamin, dan mineralnya secara efektif untuk peningkatan kesehatan secara keseluruhan.

Nutrisi yang terserap ini kemudian disalurkan ke seluruh tubuh, termasuk kulit, yang membantu menjaga kesehatan dan kelembapan kulit.

Sumber: