Ini Dia Cara Mengobati Masuk Angin dengan Daun Bidara: Rahasia Alami Melawan Flu dan Virus!

Teh Daun Bidara

Salah satu cara paling umum adalah dengan membuat teh dari daun bidara. Caranya, ambil beberapa lembar daun bidara segar, lalu cuci bersih. 

Rebus daun tersebut dalam air mendidih selama 10-15 menit hingga air berubah warna. 

Saring air rebusan dan minum teh daun bidara ini selagi hangat. Untuk rasa yang lebih nikmat, bisa ditambahkan madu atau perasan jeruk nipis.

Kapsul atau Ekstrak Daun Bidara

Bagi yang tidak memiliki waktu untuk membuat teh, ekstrak daun bidara dalam bentuk kapsul juga tersedia di pasaran. 

Kapsul ini umumnya diambil sebagai suplemen harian untuk menjaga daya tahan tubuh dan mencegah flu.

BACA JUGA:Menurunkan Kolesterol dengan Daun Bidara: Inilah Solusi Alami untuk Jantung Sehat dan Bebas LDL, Cek Yuk!

BACA JUGA:Daun Bidara dalam Pengobatan Tradisional: Relevansi di Zaman Modern!

Pasta Daun Bidara

Daun bidara juga bisa diolah menjadi pasta yang diaplikasikan secara topikal untuk meredakan gejala flu seperti sakit kepala atau hidung tersumbat. 

Tumbuk daun bidara hingga halus, lalu oleskan pasta ini di area dahi atau dada untuk memberikan sensasi relaksasi.

Kapan Sebaiknya Menggunakan Daun Bidara?

Daun bidara sebaiknya dikonsumsi saat gejala pertama flu mulai muncul, seperti demam ringan, hidung tersumbat, atau tenggorokan kering. 

Dengan mengonsumsinya pada tahap awal, daun bidara akan lebih efektif dalam menghentikan penyebaran virus dan mencegah gejala semakin parah.

Sumber: