Mengapa Liver Perlu Dirawat dengan Resep Herbal? Ini Kata dr. Zaidul Akbar!

BACA JUGA:Cek Yuk! Khasiat Tambahan Resep Herbal dr. Zaidul Akbar: Antioksidan, Antikanker, dan Antiseptik!

Hindari Alkohol dan Rokok

Kedua kebiasaan ini memberikan beban berat pada liver, meningkatkan risiko kerusakan organ.

Minum Air yang Cukup

Air membantu liver dalam proses detoksifikasi dan menjaga keseimbangan cairan tubuh.

Olahraga Rutin

Aktivitas fisik membantu metabolisme tubuh dan mengurangi lemak berlebih yang dapat membebani liver.

Kesehatan Liver, Kesehatan Tubuh Secara Menyeluruh

Liver yang sehat tidak hanya berfungsi untuk mendetoksifikasi tubuh tetapi juga mendukung sistem kekebalan tubuh, metabolisme, dan kesehatan secara keseluruhan. 

BACA JUGA:Wah! Lidah Buaya: Bahan Ajaib untuk Kulit Bersih dan Bebas Jerawat!

BACA JUGA:Putih Telur: Memiliki Solusi Sederhana Atasi Jerawat Membandel dengan Enzim Lysozyme!

Oleh karena itu, perawatan liver harus menjadi bagian penting dari gaya hidup sehat.

Dr. Zaidul Akbar mengingatkan bahwa penggunaan herbal hanyalah salah satu cara untuk menjaga kesehatan liver. 

Herbal akan lebih efektif jika dikombinasikan dengan pola hidup sehat dan menghindari faktor risiko yang dapat merusak liver.

Melalui pendekatan alami ini, setiap orang dapat menjaga fungsi liver dengan cara yang sederhana dan aman, sekaligus mendukung kesehatan tubuh secara keseluruhan. 

Sumber: