Resep Minuman Herbal dr. Zaidul Akbar: Solusi Alami untuk Tubuh Lelah dan Sakit

SUMEKSRADIONEWS.ONLINE- Tubuh yang lelah dan sakit sering kali menjadi hambatan dalam menjalani aktivitas sehari-hari.

Hal ini bisa dipengaruhi oleh berbagai faktor seperti pola makan yang kurang sehat, gaya hidup, atau tekanan dari pekerjaan. 

Untuk mengatasinya, dr. Zaidul Akbar, seorang praktisi kesehatan berbasis herbal yang dikenal dengan pendekatan alami, membagikan resep minuman herbal yang ampuh mengembalikan energi dan menjaga kesehatan tubuh.

Minuman herbal ini berbahan dasar rempah-rempah alami seperti jahe, kunyit, dan beberapa bahan lainnya yang memiliki khasiat untuk meningkatkan imunitas dan mengurangi rasa lelah. 

BACA JUGA:Intip Yuk! Perubahan Cuaca dan Dampaknya pada Kesehatan, dr. Zaidul Akbar Angkat Bicara, Cek Sekarang!

BACA JUGA:Cek Yuk! Pengakuan dr. Zaidul Akbar: 'Segudang Manfaat dalam Satu Gelas'

Dengan cara pembuatan yang sederhana, resep ini dapat dengan mudah diadopsi sebagai bagian dari rutinitas harian.

Bahan-Bahan Utama: Jahe, Kunyit, dan Rempah Pilihan

Menurut dr. Zaidul Akbar, jahe dan kunyit adalah dua bahan utama yang wajib ada dalam minuman herbal ini. 

Jahe memiliki sifat antiinflamasi dan mampu meningkatkan sirkulasi darah, sehingga sangat efektif untuk mengatasi rasa lelah. 

Sementara itu, kunyit mengandung kurkumin, senyawa aktif yang dikenal memiliki khasiat sebagai antioksidan dan membantu meredakan nyeri.

Tidak hanya jahe dan kunyit, dr. Zaidul Akbar juga menyarankan penggunaan rempah tambahan seperti kayu manis, cengkeh, dan madu. 

BACA JUGA:Intip Yuk! Madu, Pelengkap Rasa dan Khasiat Minuman Herbal, Cek Sekarang!

BACA JUGA:Pola Hidup Tidak Sehat Jadi Penyebab Tubuh Tidak Fit, Ini Penjelasan Dr. Zaidul Akbar!

Sumber: