Filosofi Sepak Bola Shin Tae Yong: Mengapa Gaya Permainan STY Membutuhkan Pelatih Fisik Seperti Shin Sang Gyu

“Pelatih Shin Tae Yong selalu menuntut intensitas tinggi dalam permainan. Untuk itu, fisik para pemain harus benar-benar siap agar mereka bisa bermain sesuai filosofi tersebut,” ungkap Shin Sang Gyu dalam sebuah wawancara.

Peran Kunci Pelatih Fisik dalam Filosofi STY

Pelatih fisik memiliki tanggung jawab besar dalam memastikan para pemain mampu memenuhi tuntutan permainan modern yang dinamis. 

Shin Sang Gyu, dengan pengalaman dan dedikasinya, menjadi sosok yang ideal untuk menjalankan tugas ini di bawah arahan STY.

Shin Sang Gyu menjelaskan bahwa latihan fisik tidak hanya bertujuan untuk meningkatkan kekuatan dan daya tahan, tetapi juga untuk mencegah cedera. 

BACA JUGA:Guardiola Isyaratkan City Belanja Pemain Januari Nanti: Upaya Memperbaiki Krisis Cedera & Membangun Masa Depan

BACA JUGA:Manchester City Ditahan Imbang Everton, Akanji: 'Bolanya Enggan Masuk ke Gawang'!

Dalam permainan dengan intensitas tinggi seperti yang diterapkan STY, risiko cedera sangat tinggi. 

Oleh karena itu, latihan fisik harus dirancang dengan baik untuk menjaga keseimbangan antara performa maksimal dan keamanan pemain.

“Kami tidak hanya fokus pada stamina, tetapi juga pada fleksibilitas dan pemulihan pemain. 

Mereka harus siap bermain dengan intensitas tinggi sepanjang 90 menit, tanpa mengurangi kualitas permainan,” ujar Shin Sang Gyu.

Latihan Fisik yang Disesuaikan dengan Filosofi Permainan

Shin Sang Gyu menambahkan bahwa setiap latihan fisik yang diterapkan selalu disesuaikan dengan kebutuhan taktik permainan. 

Contohnya, pemain dilatih untuk memperkuat otot-otot yang digunakan dalam sprint dan lompatan, mengingat gaya permainan STY sering mengandalkan kecepatan dalam transisi.

BACA JUGA:Liverpool Musim Ini Ingatkan Neville pada MU-nya Sir Alex!

Sumber: