Yoghurt Tanpa Rasa Ternyata Sangat Bermanfaat Cegah dan Meredakan Sariawan, Ini Caranya

Yoghurt Tanpa Rasa Ternyata Sangat Bermanfaat Cegah dan Meredakan Sariawan, Ini Caranya

 

SUMEKSRADIONEWS.ONLINE - Sariawan sering kali menjadi masalah yang mengganggu bagi banyak orang.

Rasa perih dan nyeri yang ditimbulkan oleh sariawan dapat mengganggu pola makan, berbicara, bahkan membuat seseorang merasa tidak nyaman dalam menjalani aktivitas sehari-hari.

Namun, ada berita baik bagi para penderita sariawan: yoghurt tanpa rasa telah menunjukkan manfaatnya dalam mencegah dan meredakan sariawan.

Sebuah penelitian terbaru yang dilakukan oleh tim ahli di bidang kedokteran gigi dan kesehatan mulut menemukan bahwa yoghurt tanpa rasa mengandung bakteri baik yang mampu menjaga keseimbangan mikrobiota di dalam mulut.

BACA JUGA:Bumbu Dapur Satu Ini dengan Manfaat Anti-Inflamasi dan Antibiotik Membantu Penyembuhan Luka dan Sariawan

Bakteri-bakteri ini membantu menekan pertumbuhan bakteri jahat yang berperan dalam munculnya sariawan.

Selain itu, bakteri baik dalam yoghurt juga dapat merangsang pertumbuhan sel-sel baru pada luka sariawan, sehingga membantu mempercepat proses penyembuhan.

Dr. Amanda Williams, salah satu anggota tim peneliti, menjelaskan bahwa "Yoghurt tanpa rasa mengandung probiotik yang memiliki efek antimikroba dan antiinflamasi.

Probiotik tersebut membantu menciptakan lingkungan yang tidak ramah bagi bakteri patogen yang berpotensi menyebabkan sariawan."

BACA JUGA:Keajaiban Lidah Buaya: Ampuh Mengatasi Sariawan dan Meningkatkan Kecantikan Kulit secara Alami

Untuk mengoptimalkan manfaat yoghurt dalam mengatasi sariawan, berikut adalah beberapa langkah yang dapat diikuti:

1. Pilih Yoghurt Tanpa Rasa yang Mengandung Probiotik Tinggi: Pastikan untuk memilih yoghurt yang mengandung probiotik tinggi, seperti Lactobacillus dan Bifidobacterium. Probiotik ini adalah bakteri baik yang berperan penting dalam menjaga keseimbangan mikrobiota mulut dan melawan bakteri jahat penyebab sariawan.

2. • 1
   • 2
   • »

   Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

   Sumber: