Ramuan Ajaib Nusantara: 7 Rahasia Kesehatan dari Air Rebusan Sereh, Jahe, dan Kunyit

3. Damai di Perut, Lancar di Pencernaan (Gut Health)

Jahe telah menjadi sahabat pencernaan untuk mengatasi kembung dan mual.

Rahasia kunyit adalah sifat anti-inflamasinya yang menenangkan saluran cerna.

Sementara itu, sereh membantu merangsang enzim pencernaan. Ramuan ini memastikan sistem pencernaan Anda happy dan bebas masalah.

4. Solusi Reda Nyeri Sendi Kronis (Anti-Inflamasi)

Ramuan ini adalah pereda nyeri alami terbaik. Kurkumin dalam kunyit terkenal dengan kekuatan anti-inflamasi setara obat-obatan tertentu, begitu juga gingerol dalam jahe.

Bagi penderita peradangan kronis atau nyeri sendi (seperti arthritis), air rebusan ini dapat menjadi terapi suportif untuk mengurangi rasa sakit.

BACA JUGA:Jahe, Minuman Hangat Penunjang Produksi ASI

BACA JUGA:Jahe, Si Antioksidan Tinggi dengan Segudang Manfaat untuk Kesehatan!

5. Membersihkan "Sampah" Tubuh (Detoksifikasi Optimal)

Detoks kini menjadi lebih mudah. Kunyit adalah agen pembersih utama yang mendukung fungsi hati.

Sereh bertindak sebagai diuretik alami yang membantu pembersihan ginjal.

Jahe melengkapi dengan merangsang metabolisme.

Ini adalah paket detoks lengkap yang membantu tubuh mengeluarkan racun secara efisien.

6. Sahabat Setia Jantung Sehat (Kardiovaskular)

Sumber: