Panas! Merusak Kulit, Jangan Khawatir? Ini 5 Tips Jaga Kulit Wajah Tetap Sehat di Bawah Teriknya Cuaca Panas

Panas! Merusak Kulit, Jangan Khawatir? Ini 5 Tips Jaga Kulit Wajah Tetap Sehat di Bawah Teriknya Cuaca Panas

 

SUMEKSRADIONEWS.ONLINE - Cuaca panas dan kering adalah salah satu tantangan terbesar bagi kesehatan kulit kita.

Paparan sinar matahari yang berlebihan dan angin kering dapat mengakibatkan kulit kering, keriput, dan bahkan luka bakar matahari.

Namun, dengan beberapa perubahan sederhana dalam perawatan kulit Anda, Anda dapat mengatasi dampak cuaca ekstrem ini dan menjaga kulit wajah Anda tetap segar dan sehat.

Berikut ini adalah beberapa tips dan trik yang bisa Anda ikuti:

1. Konsumsi Cukup Air

Cuaca panas dan kering menguras kelembaban tubuh kita dengan cepat.

Oleh karena itu, sangat penting untuk memastikan bahwa Anda cukup terhidrasi.

BACA JUGA:Merawat Kulit Wajah Penting loh Buat Karir Dimasa Depan! Ini Tips nya Agar Kulit Tetap Cantik

Ketika tubuh kekurangan air, kulit menjadi kering, pecah-pecah, dan kurang elastis. Disarankan untuk minum air secukupnya, sekitar 8 hingga 12 gelas sehari, sesuai dengan berat tubuh Anda.

Air membantu menjaga kelembaban kulit dan membantu dalam pembuangan racun dari tubuh.

2. Rajin Membersihkan Wajah

Membersihkan kulit wajah secara teratur adalah langkah penting dalam perawatan kulit Anda, terutama ketika cuaca panas.

Sumber: