Terlalu banyak konsumsi buah bisa menyebabkan asupan gula berlebihan dan berdampak negatif pada kesehatan gigi.
Disarankan untuk memasukkan nanas ke dalam pola makan sehari-hari sebagai bagian dari diet seimbang.
Dengan demikian, nanas bukan hanya sekadar buah yang menyegarkan dan lezat, tetapi juga merupakan investasi dalam kesehatan kekebalan tubuh.
BACA JUGA:Hujan-Hujan Enak, Jerawat Tetap Kena? Gak Usah Khawatir, Ini Tips Keren Buat Kulit Bebas Jerawat!
Dengan menjadikan nanas sebagai bagian rutin dalam pola makan, YOTers dapat merasakan manfaatnya secara menyeluruh, mulai dari kekebalan tubuh yang ditingkatkan hingga kulit yang lebih sehat. *