Sebuah studi yang dilakukan di SMP Negeri 1 Seririt menemukan bahwa penggunaan fitur eye protection pada layar smartphone dapat menurunkan kelelahan mata sebesar 67,81% dan meningkatkan durasi penggunaan sebesar 56,30%.
Namun, penting untuk dicatat bahwa beberapa penelitian lain menyatakan bahwa cahaya biru dari perangkat digital mungkin tidak memiliki dampak signifikan pada kesehatan mata atau kualitas tidur.
Misalnya, American Academy of Ophthalmology tidak menemukan bukti yang mengaitkan cahaya biru dari perangkat dengan kerusakan mata atau kelelahan mata.
BACA JUGA:Galaxy A56 vs A55: Upgrade atau Skip? Yuk, Bedah Teknologi Layarnya!
BACA JUGA:Galaxy S25 Ultra: Lebih Tangguh dengan Gorilla Armor 2, Revolusi Ketahanan Smartphone
Pengalaman Pengguna dalam Penggunaan Jangka Panjang
Bagi pengguna yang sering terpapar layar dalam waktu lama, fitur seperti Eye Comfort Shield dapat memberikan kenyamanan tambahan.
Dengan mengurangi emisi cahaya biru, mata mungkin tidak cepat lelah, terutama saat digunakan dalam kondisi pencahayaan rendah atau pada malam hari.
Namun, efektivitas fitur ini dapat bervariasi antara individu.
Beberapa pengguna mungkin merasakan perbedaan yang signifikan dalam kenyamanan mata, sementara yang lain mungkin tidak merasakan perubahan yang berarti.
Faktor seperti sensitivitas mata, durasi penggunaan, dan pengaturan kecerahan layar juga memainkan peran penting.
BACA JUGA:Samsung Galaxy S26 Series Dikabarkan Akan Gunakan Baterai Silikon-Karbon: Era Baru Ketahanan Daya?
BACA JUGA:Refresh Rate 120Hz di Galaxy A56, Apa Manfaatnya?
Rekomendasi untuk Pengguna
Meskipun fitur seperti Eye Comfort Shield dapat membantu mengurangi ketegangan mata, ada beberapa langkah tambahan yang dapat diambil untuk melindungi kesehatan mata:
Istirahatkan Mata Secara Berkala: Setiap 20 menit, alihkan pandangan dari layar dan fokus pada objek yang berjarak sekitar 20 kaki selama 20 detik.