Padahal, kondisi ini bisa menjadi awal dari masalah sendi yang lebih serius.
Memahami penyebab dan cara penanganannya bisa membantu Anda menikmati usia 40-an dengan tetap aktif dan bugar.
“Sendi adalah fondasi pergerakan kita.
Merawatnya sejak dini akan menentukan kualitas hidup di masa depan,” tutup dr. Aditya.