Pada akhirnya, kebiasaan makan es batu memang tidak selalu berarti seseorang mengalami anemia.
Namun, jika dorongan tersebut terjadi terus-menerus dan sulit dikendalikan, kondisi itu dapat menjadi sinyal bahwa tubuh sedang kekurangan zat besi.
Mengenali gejala sejak awal menjadi langkah penting agar anemia dapat ditangani lebih cepat dan tidak berkembang menjadi masalah kesehatan yang lebih serius.