Namun, penting untuk diingat bahwa dalam mengonsumsi talas, kita sebaiknya membersihkannya dengan baik dan memasaknya hingga matang.
Bagi mereka yang memiliki kondisi kesehatan khusus atau mengonsumsi obat-obatan tertentu, konsultasi dengan dokter sebelum menambahkan talas dalam diet sehari-hari adalah langkah bijak untuk memastikan kesehatan optimal.
Dengan mengaplikasikan pengetahuan ini, kita dapat lebih memanfaatkan kekayaan nutrisi dari talas dan menjadikannya bagian penting dari gaya hidup sehat kita.
Ikuti terus Sumeksradionews.online atau bisa klik di Google News untuk mendapatkan berita-berita terbaru. Nyalakan notifikasi agar tidak ketinggalan berita-berita lainnya.