Ayo Kita Memantau Kesehatan dengan Smartwatch: Fitur yang Harus Dimiliki Nih!

Ayo Kita Memantau Kesehatan dengan Smartwatch: Fitur yang Harus Dimiliki Nih!

 

SUMEKSRADIONEWS.ONLINE- Di era digital ini, smartwatch telah berevolusi menjadi alat kesehatan pribadi yang sangat berguna. 

Dengan berbagai fitur kesehatan yang ditawarkan, smartwatch tidak hanya membantu kita dalam menjalani gaya hidup sehat tetapi juga memberikan informasi berharga tentang kondisi tubuh kita. 

Artikel ini akan mengulas berbagai fitur kesehatan pada smartwatch seperti pengukur detak jantung, monitor tidur, pengukur oksigen darah, dan ECG. 

Kita juga akan melihat bagaimana fitur-fitur ini bekerja dan manfaatnya bagi kesehatan pengguna.

BACA JUGA:Panduan Terbaik untuk Membeli Smartwatch: 5 Fitur Utama yang Harus Diperhatikan Nih!

Pengukur Detak Jantung

Bagaimana Cara Kerjanya?

Pengukur detak jantung pada smartwatch biasanya menggunakan sensor optik yang disebut Photoplethysmography (PPG). 

Sensor ini mengukur perubahan volume darah di pergelangan tangan pengguna dengan memancarkan cahaya hijau dan mendeteksi jumlah cahaya yang dipantulkan kembali. 

Perubahan ini kemudian diolah untuk menghitung detak jantung.

Manfaat bagi Kesehatan

Pengukur detak jantung membantu pengguna untuk memantau aktivitas jantung mereka secara real-time. 

Sumber: