Pentingnya Antioksidan untuk Kulit Glowing dan Awet Muda

Blueberry juga dikenal mampu membantu mencerahkan kulit, meratakan warna kulit, serta mengurangi peradangan.

Kacang Merah Kacang merah kaya akan antioksidan, serat, dan protein.

Antioksidan dalam kacang merah membantu memperbaiki kerusakan sel dan meningkatkan regenerasi kulit, sehingga kulit tampak lebih sehat dan glowing.

Selain itu, kandungan serat dalam kacang merah juga berperan penting dalam detoksifikasi tubuh, yang secara tidak langsung berkontribusi pada kesehatan kulit.

Kubis Merah Kubis merah adalah sayuran lain yang kaya akan antioksidan seperti vitamin C, vitamin K, dan berbagai senyawa flavonoid.

BACA JUGA:Wow! Midi Skirt untuk Tampilan Feminin ala Korea di Kampus Lho

BACA JUGA:Inilah Perbandingan Aroma Kahf vs Morris Eau De Parfum: Mana yang Lebih Cocok untuk Anda?

Mengonsumsi kubis merah dapat membantu mencegah peradangan kulit, memperbaiki tekstur kulit, dan mencerahkan kulit wajah. Vitamin C yang tinggi juga membantu produksi kolagen yang menjaga kekenyalan kulit.

Bagaimana Antioksidan Bekerja pada Kulit?

Antioksidan membantu memperbaiki kulit dengan cara menetralisir radikal bebas yang merusak sel-sel kulit.

Radikal bebas biasanya terbentuk dari paparan sinar UV, polusi, dan kebiasaan hidup yang kurang sehat.

Ketika radikal bebas menumpuk, mereka dapat merusak jaringan kulit, sehingga menyebabkan munculnya tanda-tanda penuaan seperti kerutan, garis halus, dan bintik hitam.

BACA JUGA:Cara Memilih Sweater Vest dan Kemeja Putih yang Pas untuk OOTD

BACA JUGA:Ini Dia Parfume! AXE Dark Temptation Dark Chocolate: Memiliki Aroma Manis yang Memikat dan Menggoda

Selain itu, antioksidan juga memiliki sifat antiinflamasi yang membantu meredakan peradangan dan iritasi pada kulit.

Sumber: