Cek Yuk! Anti-Lendir & Pro-Kesehatan: Rangkaian Resep Herbal Praktis dari dr. Zaidul Akbar!

Serai dikenal sebagai detoks alami, sementara daun mint memberikan efek menyegarkan. 

Minuman ini cocok untuk mengurangi rasa berat di perut dan meningkatkan energi.

BACA JUGA:Peran Batang Serai dalam Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh!

BACA JUGA:Lihat Yuk! Ramuan Herbal: Solusi Alami untuk Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh!

Bahan:

2 batang serai (memarkan)

5 lembar daun mint

Cara Penyajian:

Rebus serai dan daun mint dalam 500 ml air selama 10 menit, saring, lalu sajikan hangat.

Tips Penggunaan Resep Herbal dalam Kehidupan Sehari-Hari

Konsumsi Secara Teratur

Untuk mendapatkan manfaat maksimal, resep herbal ini sebaiknya dikonsumsi secara rutin, terutama di pagi hari saat perut kosong.

BACA JUGA:Peran Batang Serai dalam Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh!

BACA JUGA:Bahan Kimia dalam Bakso dan Mie Ayam, Pengaruhnya pada Kesuburan Wanita!

Gunakan Bahan Alami

Sumber: