Waspada! Blue Light Bisa Sebabkan Penuaan Dini dan Masalah Kulit Lainnya

Beberapa sunscreen kini diformulasikan dengan bahan seperti zinc oxide dan iron oxide yang efektif menangkal sinar ini.

Gunakan Skincare dengan Antioksidan

Antioksidan seperti vitamin C, vitamin E, dan niacinamide dapat membantu melawan radikal bebas yang dihasilkan oleh paparan blue light.

Menggunakan serum atau pelembap dengan kandungan ini bisa menjadi pertahanan tambahan bagi kulit.

Batasi Waktu Layar

Kurangi waktu penggunaan perangkat elektronik, terutama di malam hari.

BACA JUGA:Kesalahan Mencuci Muka yang Sering Dilakukan dan Cara Mengatasinya

BACA JUGA:Menyesuaikan Powder Foundation dengan Jenis Kulit untuk Hasil Makeup yang Sempurna

Selain baik untuk kulit, ini juga membantu menjaga kualitas tidur yang lebih baik.

Aktifkan Mode Perlindungan Mata pada Perangkat

Sebagian besar ponsel dan laptop kini memiliki fitur ‘blue light filter’ atau mode malam yang dapat mengurangi paparan sinar biru.

Gunakan Skincare yang Mempercepat Regenerasi Kulit

Pilih produk yang mengandung retinol atau peptida untuk membantu mempercepat regenerasi sel kulit dan memperbaiki kerusakan akibat paparan blue light.

Sumber: