Ini Dia! 5 Fitur Kesehatan Unggulan Garmin 2025 yang Wajib Dicoba, Bukan Sekadar Smartwatch!

Kamu bisa tahu apakah kualitas tidurmu menurun karena stres, kafein, atau pola olahraga yang tidak konsisten, sehingga dapat melakukan perbaikan secara lebih terarah.

BACA JUGA:Wah! Garmin Forerunner 965: Jam Tangan Pintar Andalan Atlet Profesional!

BACA JUGA:Wow! Garmin Fenix 7X Pro Solar: Rajanya Smartwatch Petualangan Alam, Si Tangguh Penjelajah Ekstrem!

4. Body Battery™ 2.0: Pantau Energi Tubuh Secara Real-Time

Fitur Body Battery telah menjadi salah satu ciri khas Garmin, dan kini versi 2.0 hadir dengan akurasi yang lebih tinggi. 

Body Battery berfungsi untuk menunjukkan tingkat energi tubuh berdasarkan kombinasi antara tidur, aktivitas fisik, stres, dan pemulihan.

Dengan tampilan grafik yang intuitif, kamu bisa tahu kapan waktu terbaik untuk berolahraga, bekerja, atau istirahat total. 

Fitur ini menjadi andalan profesional yang ingin menjaga performa sepanjang hari, tanpa burnout.

5. Health Snapshot™: Laporan Kesehatan Dalam 2 Menit

Garmin memperkenalkan fitur Health Snapshot™, yang kini tersedia di lebih banyak model termasuk Lily 2 dan Forerunner 965. 

BACA JUGA:Jangan Skip! Garmin Epix Pro: Raja Pemantauan Tidur Premium yang Unggul dalam Akurasi dan Fitur!

BACA JUGA:Ini Dia! Garmin, Perpaduan Mewah dan Fungsional untuk Eksekutif Aktif Pecinta Olahraga Nih!

Dalam waktu 2 menit, pengguna bisa mendapatkan laporan lengkap tentang detak jantung, HRV, pernapasan, saturasi oksigen (SpO2), dan tingkat stres.

Data ini bisa diekspor ke dalam bentuk PDF melalui aplikasi Garmin Connect, dan cocok digunakan sebagai laporan pribadi atau dikonsultasikan kepada dokter. 

Cocok bagi kamu yang peduli pada preventif health atau memiliki kondisi medis tertentu yang perlu pengawasan berkala.

Sumber: