Pentingnya Pola Tidur Sehat dalam Mencegah Migrain: Ini Tips dan Dampak Kurang Tidur

Editor: hellen|
Senin 11-09-2023,07:15 WIB
Pentingnya Pola Tidur Sehat dalam Mencegah Migrain: Ini Tips dan Dampak Kurang Tidur

Salah satu faktor yang sering diabaikan dalam mencegah migrain adalah pola tidur. -Foto: google/net-

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Sumber:

Berita Terkait

Mengalahkan Kebiasaan Kurang Tidur & Begadang: Ini 10 Panduan untuk Mahasiswa yang Padat Jadwal

Kesehatan

1 tahun

Pernah Mencoba Mengurangi Migrain dengan Aktivitas Fisik? Coba 4 Olahraga Ini!

Kesehatan

1 tahun

Pentingnya Pola Tidur Sehat dalam Mencegah Migrain: Ini Tips dan Dampak Kurang Tidur

Kesehatan

1 tahun

Apakah Kualitas Tidur Malam yang Baik Bisa Meningkatkan Kesehatan Mental? Ini Jawabannya, Perlu Anda Tau!

Kesehatan

1 tahun

Waspada! Dampak Serius Kurang Tidur terhadap Kesehatan Fisik, Mental, dan Risiko Obesitas serta Diabetes

Kesehatan

1 tahun