Gita Sinaga Mengungkapkan Pengalamannya dengan Gangguan Kecemasan Berlebihan, berikut Ceritanya

--

Hal ini membuat Gita merasa bahwa masalah kesehatan mental seperti ini juga harus dipahami oleh orang-orang terdekatnya.

Gita percaya bahwa orang yang mengalami masalah kesehatan mental sangat membutuhkan dukungan dari orang-orang terkasih.

"Orang-orang terdekat saya seharusnya memahami bahwa saya menderita gangguan kecemasan.

Tapi, saya mengalami ini 10 tahun yang lalu, dan bahkan mungkin ibu saya tidak menyadari bahwa itu adalah gejala dari serangan panik," ungkap Gita.

"Karena istilah-istilah seperti serangan panik atau masalah kesehatan mental lainnya baru-baru ini mendapatkan perhatian, sebelumnya tidak begitu," tambahnya.

Gita berharap bahwa masalah seperti ini dapat terdeteksi lebih awal, sehingga jika seseorang mengalami kecemasan berlebihan terhadap hal-hal yang tidak nyata atau tidak ada, orang-orang terdekat harus segera mengatasi hal tersebut," tutupnya. *