Tak Kalah Menarik! 4 Nama Bahan Alami & Cara Membuat Obat Alternatif untuk Atasi Serangan Vertigo

Di samping itu, terapi fisik dan latihan keseimbangan juga sering digunakan untuk membantu individu mengembalikan kontrol atas keseimbangan tubuh mereka.

Meskipun pengobatan konvensional ini seringkali sangat efektif, beberapa orang juga mencari pendekatan alternatif.

Mereka mungkin merasa lebih nyaman dengan pengobatan alami, atau mereka mencari solusi tambahan untuk meningkatkan kualitas hidup mereka.

Inilah saatnya bahan-bahan rempah alami seperti jahe, kayu manis, jeruk nipis, dan madu masuk sebagai pilihan pengobatan alternatif.

BACA JUGA:Dunia Seperti Berputar? Bisa Jadi Vertigo, Ini Penyebab & Gejalanya yang Harus Anda Ketahui!

1. Jahe: Pengobatan Alami untuk Mual dan Inflamasi

Jahe-Foto: google/net-

Jahe adalah salah satu rempah yang paling dikenal karena khasiatnya dalam mengatasi mual, muntah-muntah, dan pusing.

Selain itu, jahe juga memiliki kemampuan untuk melancarkan peredaran darah, yang sangat penting untuk pasokan oksigen ke otak.

Ketika vertigo disebabkan oleh infeksi virus atau bakteri yang menyebabkan peradangan pada telinga bagian dalam, jahe dapat membantu dengan sifat anti-inflamasi alaminya.

Ada berbagai cara mengonsumsi jahe.

Salah satu yang paling umum adalah dengan menyeduh akar jahe atau jahe bubuk dengan air hangat atau teh.

BACA JUGA:Bayak yang Belum Tau! Ternyata bisa bikin Panjang Umur, 5 Manfaat Bangun Pagi Hari untuk Kesehatan Tubuh Anda!

Anda juga dapat menambahkan sedikit daun mint ke dalam minuman tersebut untuk membantu mengurangi rasa mual.

Daun mint memiliki sifat menenangkan pada perut, sehingga dapat membantu meredakan gangguan pencernaan yang seringkali disebabkan oleh vertigo.

Selain minuman, jahe juga dapat dimasukkan ke dalam berbagai hidangan.

Anda dapat menggunakan jahe sebagai bumbu untuk sayuran, sup, dan hidangan lainnya.

Ini adalah cara yang baik untuk memanfaatkan manfaat jahe dalam berbagai aspek makanan Anda.

2. Kayu Manis: Mengembalikan Keseimbangan Tubuh

Kayu Manis-Foto: google/net-

Kayu manis adalah rempah yang biasanya dikenal dengan rasa manisnya, yang sering digunakan dalam hidangan penutup.

Namun, selain menjadi bumbu makanan, kayu manis juga dapat memiliki potensi dalam mengatasi vertigo.

Sumber: