Lendir ini sering kali berasal dari konsumsi makanan yang tinggi lemak, produk olahan susu, atau makanan manis yang berlebihan.
Dengan meminum herbal tertentu, tubuh mampu membuang lendir ini sehingga metabolisme berjalan lebih lancar dan tubuh terasa lebih ringan.
Jenis-Jenis Herbal yang Bermanfaat
Ada banyak jenis herbal yang dapat dimanfaatkan untuk meningkatkan kesehatan pencernaan.
Beberapa di antaranya adalah:
Jahe
Jahe dikenal sebagai bahan alami yang memiliki sifat anti-inflamasi dan dapat meredakan gangguan pencernaan.
BACA JUGA:Resep Minuman Herbal dari dr. Zaidul Akbar untuk Tubuh Tidak Fit!
BACA JUGA:Deteksi Dini Jadi Kunci Atasi Batu Ginjal Tanpa Operasi!
Minuman jahe hangat efektif dalam mengurangi rasa mual, perut kembung, dan meningkatkan pergerakan usus.
Kayu Manis
Kayu manis tidak hanya memberikan rasa yang lezat, tetapi juga memiliki manfaat untuk menghangatkan pencernaan.
Kandungan senyawa aktifnya dapat membantu mengatur kadar gula darah serta meredakan gangguan pada saluran pencernaan.
Kunyit
Kunyit terkenal dengan sifat antioksidan dan anti-inflamasi yang dapat membantu mengatasi masalah pencernaan.
Kandungan kurkumin dalam kunyit membantu meningkatkan produksi empedu yang penting untuk mencerna lemak.